adult-1850268_1280

Jak walczyć ze stresem?

Jest XXI wiek – a więc ten wiek, w którym w zasadzie jednym z większych zabójców jest po prostu stres. Jednak ze stresem tak czy siak można walczyć. Czy ta walka jest do wygrania? Cóż, to w sumie zależy. Czy np. przedsiębiorca jest w stanie raz na zawsze pożegnać się ze stresem? To nierealne. adult-1850268_1280 Można raczej za to w jakiś sposób starać się o to, aby aż tak bardzo się nie denerwować. Przykładowo strzałem w dziesiątkę jest spożywanie yerby. Moim zdaniem yerba mate, a więc napój rodem z Ameryki Południowej, powoduje, iż wreszcie możemy trochę się odstresować. Chociaż to oczywiście tylko przykład.